CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL SEDENTARISMO

es muy importante mantenerse informado sobre el sedentarismo pero también cuales  son sus causas y consecuencias, y es que son demasiadas las causa que lo rodean una de ellas es el mal uso de la tecnología y es que las personas toman esos aparatos y no se dan cuenta el daño que se causan a diario, se están olvidando las costumbres y las culturas, antes la gente trabajando hacia esfuerzos físicos y esto ayudaba al cuerpo. pero ahora todo se ha vuelto virtual, algunas persona solo hacen movimientos cuando necesitan trasladarse de un lugar a otro. y sin olvidar las consecuencias que influyen en este problema. las importante el deterioro de la salud. por que es que la gente cuidan mas sus aparatos, que su propio bienestar. y entonces hay que empezar a coger conciencia y llevar ala acción. que las personas siempre se preocupen por su salud.